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百貨優惠開箱炫耀文台灣黑金地瓜禮盒採用三種地瓜品種，有紅地瓜，黃地瓜，紫地瓜，由外包裝的顏色就可以知道其中的口味。小小的地瓜，是地瓜餅哦~ 在品嚐時，不要把外皮剥下來，那是餅皮加上高級的無糖可可粉，和香甜的地瓜餡一起吃，就會有控韓集(烤地瓜)的味道~
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1.皇帝光(黃心地瓜)
黃心地瓜產量最多、最廣泛的地瓜，約佔台灣總產量60-70%。雖然台灣以黃心地瓜居多，但大度山以含矽極高的紅沙土種植出的黃心地瓜，卻別有一番風味。而皇帝光將大度山黃心地瓜的特色，完完全全焙製出來，入口香、甜、甘美，地瓜原有的纖維也近在其中。
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2.珍貴紅(紅心地瓜)
紅心地瓜在所有地瓜中水份最多，在製餡上也最為耗時，需增加25%時間製作，也因水分多，吃起來較為鬆軟。珍貴紅以兒時爌窯記趣，特別製作出爌蕃薯的味道，焦化、燒烤的香味完全融在地瓜裡。珍貴紅是我們記憶中的地瓜，也是我們兒時的歡樂。
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紫心地瓜又稱紫芋地瓜，顧名思義，就是吃起來有淡淡的芋頭香味。每當大家看到此種地瓜，就直接認為是芋頭，但是，它是地瓜, 不是芋頭喔。此地瓜黏性較其它地瓜高，芋頭香味是一大特色。紫藤芋直接使用紫芋地瓜製作，吃起來除了有淡淡的芋頭香，地瓜原有的纖維口感也在其中，芋香與地瓜的絕妙組合，一口雙滋味，盡在紫藤芋。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飯後降血糖，日名醫：飯後20分鐘深蹲20下最好！
【早安健康／張承宇報導】用餐先從蔬菜開始吃，可以幫助抑制餐後血糖？飯後不要運動，以免阻礙消化？這些以往我們曾聽過的健康常識可能要被打破了！日本糖尿病名醫帶來最新的常識：先吃豆腐、餐後運動，反而更有助於抑制餐後血糖急速上升！
吃飽愛睏小心餐後高血糖！名醫建議先吃豆腐
日本天現寺SORARIA診所院長松宮詩衣指出，有些人飯後容易覺得倦怠、疲累，可能與餐後高血糖有關。餐後高血糖可能會產生讓體內糖分子和蛋白質分子聚合、反應的「糖化」現象，使身體產生大量糖化終產物（AGEs），恐加速人體老化、引起血管發炎，甚至提高動脈硬化、糖尿病、腦梗塞、心肌梗塞、失智症風險，因此如何降低飯後高血糖相當重要。
日本五反田内科糖尿病Clinic院長、名醫伊藤靜夫則在健康節目中建議，透過改變用餐習慣、餐後運動，有助於改善飯後高血糖。根據以往研究，用餐時先吃蔬菜，有助於抑制餐後血糖飆升，但這個原則並不適用於所有蔬菜，例如胡蘿蔔、蓮藕和牛蒡，因為糖分含量較高，仍然可能導致血糖飆升。
因此，伊藤靜夫建議先吃豆腐等豆類製品，豆製品糖分相當少，而且有豐富的膳食纖維、優良蛋白質，是最適合先吃的食物。
呷飽運動到底好不好？名醫：深蹲運動最好
另外，吃飽後到底該不該運動呢？伊藤靜夫表示，過去多數人曾經以為吃飽後，血液會集中在腸胃幫助消化，所以飯後最好不要運動，以免血液無法充分運送到腸胃、阻礙消化。
但近年研究指出，其實飯後運動會增加流到肌肉處的血液量，而流到腸胃的血液則會減少、讓腸胃蠕動減緩，反而可以幫助穩定飯後血糖。不僅如此，運動還能讓肌肉消耗糖分，更進一步幫助抑制血糖。
那麼做什麼樣的運動比較適宜呢？伊藤靜夫建議，飯後20分鐘內深蹲20下最好。由於人類的下半身肌肉占了全身肌肉的7成，比起做上半身運動更能有效抑制餐後血糖上升。伊藤靜夫也表示，如果人在戶外沒辦法深蹲，也可以改為健走10分鐘也沒關係，只要在路上刻意繞點遠路，就能輕鬆降低餐後血糖喔！
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